Recentemente, tive uma experiência em que a tecnologia falhou e fui diretamente para a minha infância,  quando a falta de luz era não era incomum. Queixávamo-nos um tanto, mas logo estávamos munidos de velas e fósforos e a escuridão parecia uma ótima oportunidade para ficar ainda mais próximos dos familiares e amigos para conversar…. a luz de velas. Muitas vezes íamos observar as estrelas e a lua. Coisas simples, que parecem extraordinárias na época atual, de muita conexão e pouca relação.

O mundo do entretenimento, da diversão (e  da alienação) é a marca do nosso tempo. E não duvide: é alimentado pelo nosso desejo de não parar , uma forma de depressão, e bancado por uma indústria milionária, dependente da nossa desconexão com o nosso real SER .  Porque é o tempo da pausa, o offline,  que nos traz a real  surpresa, a direção e o sentido da nossa caminhada nesta vida. Que nos proporciona o SENTIR,  que é o olhar para dentro , escutar a nossa voz interna, a inner voice. O nosso sensorial acredite, tem olhos e um modo diferente de olhar a vida.

 Muito mais  que as curtidas das redes sociais, o tempo com nossos familiares e amigos, os diálogos e as atenções pessoais  são essenciais para o nosso mundo interno. Já calculou quanto tempo (precioso) gasta  em overtecnologia? A vida é feita de aproximação e afastamento. Assim devemos nos afastar da máquina pra nos aproximar do humano. Mas calma: sem perder ou excluir a relação com os dois. A integração nos traz evolução e riqueza. E para ela acontecer,  dependemos dos nossos momentos de encontro conosco mesmos,  e da escolha por estarmos  presentes, em contato com o outro  e com o mundo a nossa volta (incluindo a tecnologia). 

Equilíbrio, você deve estar pensando. E é isso.  A boa jogada é valorizar mais o seu tempo interno e regular o seu tempo externo. Minha dica é alimentar o sensorial, nossa inteligência emocional,  da mesma forma que alimentamos a nossa inteligência cognitiva. Faça o teste. Com o tempo , creio eu, você perceberá que não necessita se preencher de likes, contatos superficiais, conversas vazias online ou offline. Parafraseando Nelson Mandela:  nascemos para brilhar, para viver em abundância. E desejo uma semana abundante de afeto pra todos.